





インドネシアの漢方薬
Herbal Drink JAMU(ジャムー)
バリ島在住時は毎日のように朝一に朝市へ。
夜中3時頃から準備され、朝一番に家族のご飯の食材を
その日の分だけ仕入れにくるお母さんたちで
活気に満ち溢れた朝市。
その朝市で必ずあるのがジャムー屋さん。
黄色い液体のペットボトル(ウコンジュース)が並んでいます。
ショットでサクッと飲んで帰るお母さんたち。
何を飲んでるか?というと
ウコンを中心とした手作りの薬草ジュース。
皆毎日このジャムーを飲み健康だと言います。
JAMU(ジャムー)
無農薬のウコンや生姜を太陽のエネルギーだけで
天日干し、パウダー状にしています。
飲み方
お湯、牛乳や豆乳、ヨーグルトなどに溶かして
お飲みください。
分量おすすめ
1ティースプーンのJAMU
お湯 150cc
オーガニックココナッツシュガーが入っていますが、
低GI値で血糖値も急激に上がらない身体に優しい甘味料です。
私は毎日,白湯に溶かしたのJAMU。
をいただき、体の冷えがなくなりました。
ヨーグルトにかけても!
美味しいです。
⚪︎Balance(Organic)100%natural
無農薬の生姜とウコンがバランスよく調合されています。
内容量 50g
ウコン
ジンジャー
ターメリック&ホワイトターメリック
ココナッツシュガー
*日本ではなかなか手に入らないバンウコン「kencur」が入っています。
健胃剤として漢方でも使われている
薬草です。
⚪︎KUNYIT/TURMERIC 50g(ORGANIC)
ウコンが中心のJAMUです。
肝臓や内臓の疲れが気になる方に。
内容量 50g
ターメリック 70%
ココナッツシュガー 30%
⚪︎JAHE MERAH/Red Ginjer
日本では珍しい赤生姜の JAMU
心筋の働きを良くする。咳や喘息の緩和に良い
内容量 50G
Red Ginger 70%
ココナッツシュガー 30%
⚪︎JAHE/Ginger
無農薬生姜が中心のジャムーです。
血液循環に良い。リウマチを防ぐ。
血圧やコレストロールの減少に
内容量 50G
無農薬生姜 70%
ココナッツシュガー 30%
*パッケージが変わりました。(内容は同じです)
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